Ko sem bil otrok, sem slišal vse stare ljudje govorijo o srednjega razpona starosti, ampak res ni dal veliko misli. Teža ni bilo res vprašanje, mlad fant s ton energije za nadomestne.
Ko sem postal mladenič in začel je zaskrbljen nad tem, kako mi je zdelo, da nasprotni spol pravi, da je enostavno odpravite v telovadnico in odtrgal nekaj mesecev znoja naučiti najboljši način za vlak abs.
Kot sem stara, sem poravnajo v bolj pasivni način življenja, in zdelo težo, da na življenje je lastno, dokler nekega dne sem pogledal gor in spoznal, da sem razvil bala starostno širjenje srednji. In čeprav nikoli ne bi upal omeniti, sem opazil, moja žena je zrasla precej Naočit kot dobro.
Če želite biti popolnoma iskren, srednjih let razširila pri moških drugačen kot pri ženskah. Pri moških pa je nadležno, saj smo še vedno želijo, da verjamemo, da smo neustavljivo do nasprotnega spola, ampak za ženske, da ni tako velik za obravnavo navidezno. Dobila je njen mož, ona pa ne čutijo potrebe, da bi pritegnili vse druge. Kdo ve, zakaj. Kljub temu, kaj storiti glede tega, ko je vse res želite storiti, je sedel v počivalnik in gledam stare Gunsmoke epizod?
Sem iskal na internetu za ideje o tem, kako graditi vaš abs in našel veliko dobrih virov, vendar so vsi vključeni ogromno vadbe in trdo delo. Zdaj razumem, vadba ni tako težko, ko so to počeli vse svoje življenje, ampak jaz tega ne bi storili na želodcu krč odkar sem prišel iz vojske pred 35 leti. Moral sem poklicati ženo, da pride pomoč mi s tal.
Moja vaja urnik videti takole.
Dan 1 100 želodcu škrtanje (sem zaključil 3)
Dan 2 100 želodcu škrtanje (sem zaključil 1 in nato prešteti število stropnih plošč)
3. dan vzel še dolgo poglej v ogledalo in sem prepričan, da nisem videti vse tako slabo po vsem.
4. dan "Draga, Gunsmoke je vklopljena. Hočeš, da jo posnamem?
Njen vadbe
1. dan: "Kdo ste poskušali narediti vtis?
2. dan "Ker vaše tja vseeno, prah tiste spodnje police."
3. dan "Naredila sem lazanjo. Hočeš?"
4. dan, ne vem. To se je zgodilo, da je Gunsmoke maraton.
Bistvo vsega tega je, da se bujno postaviti vprašanje. Kako v pekel, so nas starejši ljudje naj bi dobili v formi, ko je naše telo začelo, da nas bo izdal. Raven energije je tako nizka, da smo se ujeli v ogledalu, se sprašujemo, zakaj ne moremo biti plešast, saj česanje izgleda kot boj.